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Verstehe ich gerade nicht so richtig.🤷🏼♀️ Wahrscheinlich Wasser oder nur Anlauf oder oder oder. Durchhalten!
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71.1 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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889 kcal
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脂質: 18.56g | たんぱく質: 72.48g | 炭水化物: 103.46g.
朝食: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Magerquark. 昼食: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. 軽食/その他: WellMix Protein Riegel Schoko, Cremisee Harzer Minis, Milbona High Protein Grieß Pudding Zimt, All Stars Skyr Riegel, Rote Paprika, Honigmelonen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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