2023年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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1021 kcal
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脂質: 31.94g | たんぱく質: 28.81g | 炭水化物: 155.61g.
朝食: Rührkuchen. 昼食: Krüger Eiskaffee Schoko, Putenschnitzel, REWE American Sandwich, Rote Paprika, Gelbe Paprika. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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