2023年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 23日:
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1240 kcal
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脂質: 46.50g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 163.00g.
朝食: Malt-O-Meal Honeycomb Cereal, Great Value Whole Milk. 昼食: Pizza Hut Cinnamon Stick, Round Table Pizza Pepperoni Original Pizza (Large). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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