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2 días sin harinas.
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60.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 23日:
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1498 kcal
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脂質: 37.42g | たんぱく質: 70.88g | 炭水化物: 53.07g.
昼食: Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Ensaladilla Rusa, Mousse de Chocolate, Vacío. 夕食: Lay's Papas Fritas. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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