2017年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 17日:
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300 kcal
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脂質: 9.17g | たんぱく質: 24.02g | 炭水化物: 31.11g.
朝食: Melancia. 昼食: Quero Feijão Carioca , Frango Assado, Alface. もっと...
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