2015年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 6日:
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1204 kcal
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脂質: 36.54g | たんぱく質: 62.95g | 炭水化物: 119.17g.
朝食: La Colmenareña Leche Desnatada, Auchan Crousty Premium Noix, Auchan Yogur Soja Choco. 昼食: Hochland Sabanitas Light, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Campofrío Jamon Cocido, DIA Pan de Molde Integral, Martínez Loriente Pollo Asado. 夕食: Linwoods Semillas de Lino, Cebollas, Espinacas, Auchan Atun Claro al Natural. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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