2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
108.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 26.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1633 kcal 脂質: 55.08g | たんぱく質: 67.68g | 炭水化物: 155.54g.   朝食: AH Snoepgroente Komkommer, AH Biologisch Eieren. 昼食: Groene Olijven, Olijfolie, AH Snack Tomaatjes, Ijsbergsla, Knoflook, AH Tilapiafilet, AH Groente Mix. 夕食: Ijsbergsla, AH Groente Roerbakmix, Groene Olijven, Olijfolie, AH Snack Tomaatjes, Zilvervliesrijst Noedels. 軽食/その他: Action Crispy Crips Appel (Action), AH Zachte Pruimen, Melkan Topfit Aardbei Bifidus BB12, Rode Tafelwijn. もっと...
2664 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


frenchieinNLの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。