2023年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 23日:
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438 kcal
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脂質: 5.65g | たんぱく質: 16.16g | 炭水化物: 89.95g.
朝食: Арбуз. 昼食: Арбуз, Земляника, Сладкий Горошек (Стручок), Простоквашино Творожок Груша Банан. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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Мой дневник питанияᕙʕಠᴥಠʔᕗの体重の記録
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