2023年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 18日:
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243 kcal
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脂質: 10.62g | たんぱく質: 14.12g | 炭水化物: 20.54g.
朝食: Nespresso Café, Regina Queijo Mussarela, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. もっと...
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体重に変化ありません
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