2023年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 22日:
|
1825 kcal
|
脂質: 44.38g | たんぱく質: 100.19g | 炭水化物: 258.33g.
朝食: Юбилейное Печенье Традиционное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Юбилейное Печенье Традиционное , Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Сыр Российский, Белый Хлеб, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Яйцо Куриное, Суп. 夕食: Сладуница Конфета Апельсиновое Чудо , Олейна Подсолнечное Масло, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Сойка Соевое Мясо , Global Village Фасоль Красная Консервированная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 軽食/その他: Юбилейное Печенье Традиционное , Дикси Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Яблоко Красное, Красная Цена Творог Менее 1,8%. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|