2015年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.7 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 4.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1987 kcal 脂質: 83.22g | たんぱく質: 41.09g | 炭水化物: 269.32g.   朝食: Тимоша Халва Подсолнечная. 昼食: Сосиски Молочные, Овсяная Каша на Воде. 夕食: Сервелат, Белый Хлеб. 軽食/その他: Медовая Долина Мед Цветочный, Малиновое Варенье, Яшкино Пряники Мятные, Рафаэлло Конфета. もっと...
1475 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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