2023年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 22日:
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785 kcal
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脂質: 32.63g | たんぱく質: 31.78g | 炭水化物: 87.81g.
朝食: Rainbow Печенье с Шоколадной Крошкой, Красная Цена Молоко 2,5%, Дикси Перец Печеный, Плов с Курицей. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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