2023年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 22日:
|
1793 kcal
|
脂質: 85.42g | たんぱく質: 75.71g | 炭水化物: 178.56g.
朝食: Сливочное Масло, Хлеб, Вареное Яйцо, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Авокадо, Surf Coffee Латте. 昼食: Сэндвич с Говядиной Барбекю. 夕食: Dr Gerard Magic Duo, Огурец (с Кожурой), Noyer Лук Жареный Сушеный, Любимый Сад Яблочный Сок, Вязанка Колбаса Сливушка, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|