2023年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 22日:
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902 kcal
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脂質: 54.14g | たんぱく質: 58.14g | 炭水化物: 51.14g.
朝食: Ашан Гранат, Кофе. 昼食: Кофе, Клубника, Авокадо. 夕食: Говядина. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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