|
я самая крутая! самая лучшая! большой вес уходи!!!
|
67.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 22日:
|
1680 kcal
|
脂質: 64.09g | たんぱく質: 122.41g | 炭水化物: 144.14g.
朝食: Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Смак Батон Подмосковный, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо, Milka Шоколад Цельный Фундук. 昼食: Le Frua Зефир Творожный Вкус, Макфа Спагетти Отварные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. 夕食: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Черкизово Карпаччо из Индейки, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|