2023年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 21日:
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160 kcal
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脂質: 8.65g | たんぱく質: 9.51g | 炭水化物: 12.49g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Виктория Кабачки Запечённые. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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