2023年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.4 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 21日:
|
1032 kcal
|
脂質: 35.61g | たんぱく質: 42.28g | 炭水化物: 55.04g.
朝食: Кофе, Моя Цена Молоко 1,5%, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Индолина Голень Индейки Бескостная, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Махеевъ Соус Цезарь, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. 昼食: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Fish House Горбуша Слабосолёная, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Суп Куриный с Картофелем. 軽食/その他: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|