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Nop
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106.3 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 21日:
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908 kcal
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脂質: 25.28g | たんぱく質: 44.57g | 炭水化物: 126.11g.
朝食: Thee, Crownfield Cornflakes, Cottage Cheese, Rozijnen (zonder Pit). 昼食: AH Pitloze Witte Druiven, Water, AH Sperziebonen, AH Kabeljauwfilet. 夕食: AH Vanille Vla, Granny Smith Appels, Water. 軽食/その他: Bellarom Volle Melk Hazelnoot Chocolade, Kersen, AH Pitloze Witte Druiven, Groene Olijven. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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