2023年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.8 kg
これまでの減量分: 43.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
|
1186 kcal
|
脂質: 33.89g | たんぱく質: 86.75g | 炭水化物: 135.02g.
朝食: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Лето Укроп Свежий, Щедрый Год Лаваш Армянский, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Светаево Творог Обезжиренный. 昼食: Окей Груша Конференс, Дикси Персики Плоские, Дикси Нектарины. 夕食: Светаево Молоко 1,5%, Кабачки Жареные, Светаево Сыр Голландский, Tuna Тунец Кусочками в Масле, Nescafe Кофе Растворимый, Лето Укроп Свежий, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо, Щедрый Год Лаваш Армянский. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|