2015年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 5日:
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1496 kcal
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脂質: 79.06g | たんぱく質: 58.82g | 炭水化物: 134.38g.
昼食: Lupini, Philadelphia Philadelphia al Tonno, Kraft Formaggino Susanna, Burro, Uovo. 夕食: Carrefour Schiacciatine Classiche, Suinelli Salsiccia di Suino alla Toscana, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Tagliatelle. 軽食/その他: Nutella Nutella, Pane Italiano, Coop Crackers non Salati in Superficie, Bauli Croissant Soffice Sfoglia. もっと...
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