2023年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 20日:
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977 kcal
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脂質: 41.34g | たんぱく質: 32.13g | 炭水化物: 105.04g.
朝食: Cosi Strawberry-Banana Fruit Smoothie (Grande). 昼食: Daisy Sour Cream, Enchilada with Cheese , Random Snack. もっと...
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体重に変化ありません
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