2015年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
104.8 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 5日:
|
523 kcal
|
脂質: 10.19g | たんぱく質: 23.64g | 炭水化物: 83.48g.
朝食: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich, Bananas, Hill Country Fare Old Fashioned Oatmeal. もっと...
|
週に7.0 kg増量中
|
|
|