2023年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 19日:
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1079 kcal
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脂質: 38.77g | たんぱく質: 83.41g | 炭水化物: 99.11g.
朝食: Coffee. 昼食: Blueberries , Now Foods Organic Chlorella Powder, Level Up Keto Protein Powder Vanilla , Stonyfield Farm Lowfat French Vanilla Yogurt, Peach. 夕食: Sbarro Spaghetti with Chicken Parmesan. もっと...
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体重に変化ありません
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