|
Мой завтрак на 197 калорий
|
58.9 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 20日:
|
1134 kcal
|
脂質: 57.58g | たんぱく質: 76.96g | 炭水化物: 72.62g.
朝食: Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Hochland Фетакса. 昼食: Шоколадница Овощной Салат, Шоколадница Стручковая Фасоль, Шоколадница Диетическая Куриная Грудка, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. 夕食: Меридиан Форель Слабосолёная, Ашан Помидор, Hochland Фетакса, Окское Яйцо, Посиделкино Овсяное Печенье. 軽食/その他: Snaq Fabriq Snaq Well. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|