2015年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 38.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 5日:
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1304 kcal
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脂質: 55.80g | たんぱく質: 80.61g | 炭水化物: 116.52g.
朝食: Tous les Jours Nectar D Orange, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Café au Lait, Canderel Vanilla. 昼食: Chips, Fromage Brie, Mayonnaise, Thon dans l'Eau (en Conserve), Auchan Rillettes du Mans, Pain Blanc. 夕食: Auchan Crème Fraîche 7%, Auchan Poêlée Catalane, Auchan Escalope de Poulet. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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