2023年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 19日:
|
1853 kcal
|
脂質: 66.25g | たんぱく質: 106.41g | 炭水化物: 208.86g.
朝食: Экокультура Томаты Черри, Окей Перец Красный, Перекресток Кабачок, Лента Банан, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Снежок Питьевой 2,5%, La Mole Little Pizza Napoli Crispy Pizza with Tomato Taste, Точка Молочка Буррата. 昼食: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Юнона Горошек Зеленый, Перекресток Кабачок, Лента Огурец, Белая Дача Свежая Капуста, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Barilla Cellentani, ВкусВилл Яйцо Куриное. 夕食: Delisse Печенье Затяжное «Мария», Вкусвилл Йогурт Греческий С Наполнителем «Банан», Коровка из Кореновки Творог 5%, Пятерочка Нектарин, Granolife Гранола Клубника-Малина, Лента Банан. 軽食/その他: Balkhoorma Хурма Сушеная, ВкусВилл Кешью, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Пятерочка Нектарин, Лента Яблоко. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|