2011年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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155.0 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 87.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 27日:
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2124 kcal
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脂質: 82.71g | たんぱく質: 126.05g | 炭水化物: 228.22g.
朝食: 100% Whey Protein Powder - Vanilla, 100% Juice Pineapple Orange Banana, Frozen Mixed Fruit, Women's Multivitamin, Plums, Organic Flax Plus Pumpkin Raisin Crunch Cereal, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). 昼食: Olives. 夕食: hungry jack mashed potatos, mushrooms, beef stew meat. 軽食/その他: Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Celery, Peanut Butter To Go. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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