2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
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1769 kcal
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脂質: 63.35g | たんぱく質: 75.45g | 炭水化物: 230.61g.
昼食: Kiki 泰式奶茶, 珍珠奶茶, 繼光香香雞 炸雞. 夕食: 頂好 極小粒三付橘納豆, 7-11 馥醇牛肉咖喱飯, 全聯 鳳梨. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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