|
ИГ / День 34
18-19.07 интервал 19ч 30м
Новые весы = новые данные
|
85 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 19日:
|
1697 kcal
|
脂質: 60.57g | たんぱく質: 96.14g | 炭水化物: 194.04g.
昼食: Сахар, Брынза, Магнолия Запеканка из Творога. 夕食: Ашан Мини-Багет с Сыром, Метро Дыня Гуляби, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|