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P
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106.8 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 19日:
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894 kcal
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脂質: 33.95g | たんぱく質: 30.64g | 炭水化物: 122.27g.
朝食: AH Cottage Cheese, Tastino Spelt Crackers, Thee. 昼食: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Verspakket Uiensoep. 夕食: Rozijnen (zonder Pit), Granny Smith Appels, Water, Milbona Verse Vla Vanille. 軽食/その他: Kersen, Rozijnen (zonder Pit). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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