2023年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 19日:
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287 kcal
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脂質: 9.71g | たんぱく質: 7.40g | 炭水化物: 43.93g.
朝食: Чай, Песочное Печенье, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Суп Овощной. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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