枖枖原の日記, 2023年 07月 19日

晨空腹

57.4 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 7.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 19日:

319 kcal

脂質: 18.26g | たんぱく質: 15.79g | 炭水化物: 25.84g. 朝食: 混合坚果, 白玉米棒（无盐，冷冻，水煮）, 黑咖啡, 纯牛奶, 煮鸡蛋. もっと...

週に0.2 kg減量中


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枖枖原の体重の記録