2015年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 37.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 4日:
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1273 kcal
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脂質: 50.66g | たんぱく質: 74.86g | 炭水化物: 115.52g.
朝食: Thé Vert, Canderel Vanilla, Café au Lait, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Tous les Jours Nectar D Orange. 昼食: Casino Bifidus Saveur Vanille, Casino Poêlée Parisienne, Cora Saumon Sauce Oseille. 夕食: Pain Blanc, Bridelight Camembert 5%, Casino Poêlée Parisienne, Marie Saumon à l'oseille. 軽食/その他: Auchan Compote de Pomme. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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