2023年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 18日:
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25 kcal
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脂質: 0.20g | たんぱく質: 0.52g | 炭水化物: 5.16g.
軽食/その他: Tio João Arroz Integral Cozido. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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