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😕
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94.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 18日:
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1314 kcal
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脂質: 44.19g | たんぱく質: 70.92g | 炭水化物: 157.65g.
朝食: Le Picoreur Panierte Geflügelschnitzel, Aldi Baguette Brötchen, Butter, Kaffee mit Milch. 昼食: Edeka Geflügelsalami, Aldi Baguette Brötchen, Butter. 夕食: Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Freshona Paprikaschoten Geröstet, IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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