2015年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 4日:
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2055 kcal
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脂質: 85.29g | たんぱく質: 174.67g | 炭水化物: 138.37g.
朝食: Mlekovita Mezdamer Ser, Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Mięso z Piersi Kurczak. 昼食: Horeca Select Wheat Tortilla, Pomidory, Jajko, Chipsy Tortilla o Smaku Nacho. 夕食: Morliny Berlinki, Piątnica Serek Wiejski. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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