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😁
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94.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 18日:
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1770 kcal
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脂質: 83.39g | たんぱく質: 47.81g | 炭水化物: 204.05g.
朝食: Scone, Lätta Lättmargarin, Arla Humlan, Kokt Ägg. 昼食: BOB Jordgubbssylt, Vanliga Pannkakor. 夕食: Coop Räfflade Pommes , Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. 軽食/その他: Marabou Fransk Nougat, GB Glace Favorit. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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