2013年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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167.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 86.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 3日:
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1799 kcal
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脂質: 86.00g | たんぱく質: 103.27g | 炭水化物: 161.71g.
朝食: Minced Garlic, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Isagenix Ionix Supreme. 昼食: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. 夕食: Tree of Life Organic Coconut Oil, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Garlic Rubbed Roasted Cabbage Steaks, Slow Cooker Parmesan Honey Pork Roast. 軽食/その他: Southern Grove Dried Mixed Berries(20 g). もっと...
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