2018年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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1519 kcal
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脂質: 71.68g | たんぱく質: 76.89g | 炭水化物: 140.47g.
朝食: Suco Detox. 昼食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Suco de Cajá, Camil Feijão Carioca Cozido, Farofa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Rezende Hamburger de Carne Bovina, Batatas Fritas, Bacon, Ovo Frito, Pão de Açúcar Pão Australiano, Queijo Mozzarella. 軽食/その他: Yoki Amendoim Japonês , Dori Amendoim tipo Japonês . もっと...
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