2011年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 26日:
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1226 kcal
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脂質: 28.65g | たんぱく質: 60.64g | 炭水化物: 163.86g.
朝食: half & half, starbucks pike place. 昼食: turkey lunch meat, avocado, kraft light mayo, great value whole wheat bread. 夕食: green beans, cheddar and brocolli rice, pork chops center. 軽食/その他: orange, blue moon, Dark Chocolate Eggs, fuji apple, pear, banana. もっと...
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2908 kcal
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運動:
デスクワーク - 8 時間 15 分, 運転 - 1 時間 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 5 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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