2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
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1615 kcal
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脂質: 53.79g | たんぱく質: 126.66g | 炭水化物: 153.03g.
朝食: Tostadas, San Juan Huevo, Capistrano Jamón de Pavo, Clarita Queso Gouda, Tortillas de Maíz. 夕食: San Juan Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pronto Gelatina Light Limón, Bolillo, Arroz con Leche. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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