2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
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707 kcal
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脂質: 24.08g | たんぱく質: 31.22g | 炭水化物: 90.26g.
朝食: Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. 軽食/その他: Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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