2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.5 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
|
505 kcal
|
脂質: 20.93g | たんぱく質: 15.90g | 炭水化物: 64.67g.
朝食: Banane, Gutes Land Gouda , Milfina Butter , Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|