2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
|
1297 kcal
|
脂質: 92.03g | たんぱく質: 86.84g | 炭水化物: 29.94g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. 昼食: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Утиный Жир, Куриная Печень. 夕食: Куриная Ферма Голень с Кожей, Куриный Бульон. もっと...
|
体重に変化ありません
|