2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.5 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
|
1599 kcal
|
脂質: 69.09g | たんぱく質: 102.12g | 炭水化物: 151.76g.
朝食: Капучино, Кокосовое Масло, Фундук Сушеный, Голубика, Молокія Йогурт 2,5, Белоцерковский Творог 0%, Оливковое Масло, Помидоры, Сердце Куриное, Картошка Вареная, Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, АТБ Лохина, Белоцерковский Творог 0%, Банан, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Гречка Отварная. 夕食: Сильпо Манго. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
DianaZhuravel03031996の体重の記録
|