2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.9 kg
これまでの減量分: 39.2 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
|
1405 kcal
|
脂質: 54.54g | たんぱく質: 96.82g | 炭水化物: 129.04g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Куриное Филе Вареное, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки, Гречка Отварная, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. 夕食: Малина, Магнит Слива, Абрикос, Дыня. 軽食/その他: Snaq Fabriq Coco Tropic, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Белый Хлеб. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|