|
84/67/97
|
58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
|
2548 kcal
|
脂質: 56.47g | たんぱく質: 132.46g | 炭水化物: 373.40g.
朝食: Русский продукт Геркулес Деревенский, Черешня, Вареное Яйцо. 昼食: Персики, Русский продукт Геркулес Деревенский, Главпродукт Паста Томатная, Курица Вареная. 夕食: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Курица Вареная. 軽食/その他: Агро-Альянс Кус-Кус, Черная Смородина, Черная Смородина, Красные Вишни, Агро-Альянс Кус-Кус, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|