2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.8 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
|
1185 kcal
|
脂質: 103.30g | たんぱく質: 41.03g | 炭水化物: 25.09g.
朝食: Сливочное Масло, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Alti Сыр Камамбер, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Вараксино Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". 夕食: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Alti Сыр Камамбер, Миндаль Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|