2023年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 15日:
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946 kcal
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脂質: 59.09g | たんぱく質: 38.84g | 炭水化物: 64.94g.
朝食: Голубика, Хлеб, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Колбаса Домашняя, Pata Negra Паштет Зі Свинини, Помидоры Черри. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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