2015年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 3日:
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987 kcal
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脂質: 10.21g | たんぱく質: 48.72g | 炭水化物: 111.62g.
朝食: Boiled or Steamed Crayfish, Boiled or Steamed Crayfish, Swiss Miss Milk Chocolate Diet Hot Cocoa with Calcium Mix, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Bear Creek Chicken Noodle Soup Mix. 夕食: Nabisco Wheat Thins Popped - Sour Cream & Onion, Great Value Corn on The Cob. 軽食/その他: Great Value Diet Cola, Bourbon, Bourbon, Great Value Diet Cola. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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